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Coach inspirado en la actuación crea método para el autodescubrimiento personal

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La aversión al sufrimiento, y el miedo que éste causa, puede tener dos desenlaces: obligarnos a renunciar o impulsarnos a hacerles frente. Es así como Ángel Barceló se encontró a sí mismo al sustituir a su hermano en una obra de teatro hace ya varias décadas. 

A través de la actuación, Barceló no sólo encontró una nueva pasión que lo movería por los siguientes años, sino también una forma de autodescubrimiento con la que logró conocerse mejor, ayudar a los demás a comprender su sufrimiento y a desarrollar las estrategias para alcanzar sus metas. 

Barceló, quien ahora se desempeña como coach especialista en transformación personal, compartió parte de esta metodología en una charla con El Emprendedor (aquí lo puede escuchar en vivo), explicando cómo la utiliza para ayudarnos a alcanzar nuestros sueños.

Interpretando al personaje 

Durante sus años interpretando personajes ajenos a su realidad, Barceló experimentó la posibilidad de expresarse y comprenderse mediante el estudio de cada rol. Para ello estudiaba a cada personaje a través de 4 aspectos: físico, sociocultural, psicológico y teatral. 

Esta forma de análisis le permitía vincularse mejor no solo con sus personajes, sino también con los dramas que estos experimentaban en la obra; una estrategia con la que entendía a profundidad qué los aquejaba, qué les pasaba, por qué y con qué fin, logrando una interpretación creíble.

Sin embargo, notó que esto no solo aplicaba a la ficción sino también al mundo real.

En este proceso también encontró que el sufrimiento era esencial para comprender, tanto a sus personajes, como a la gente que lo rodeaban. Para Barceló el sufrimiento se convirtió en una señal de que estamos vivos, representando un aspecto del inconsciente que nos indica qué necesitamos y qué cosas son verdaderamente importantes para nosotros. 

Con el paso del tiempo, Barceló se alejó de la vida teatral para adentrarse en el mundo del coaching donde aprovechó estas experiencias y conocimientos para brindar un mejor acompañamiento a sus clientes.

Vivimos una vida que no es la que soñamos 

Al tratar directamente con los problemas de personas en el mundo real, desarrolla una metodología que le permitiría atacar el origen de los problemas de sus clientes: utilizar el sufrimiento causado por la insatisfacción como una herramienta para alcanzar el autodescubrimiento y dejar vivir una vida que no era la que deseaban. 

Barceló explica que somos una personalidad en desarrollo que se va configurando por la influencia del ambiente: la autoridad que nos rodea, incluyendo padres, maestros, líderes, entre otros. 

Nos moldean según les parece adecuado, de la mano de sus creencias y valores, y crean a un ser humano que se desenvuelve siguiendo estas directrices. 

Sin embargo, con el paso del tiempo las personas cambian, y muchas comienzan a darse cuenta de que la vida que quieren no es la que los demás configuraron para ellos. Este condicionamiento puede obligarnos a vivir una vida adulterada desde jóvenes, lo que incrementa nuestro sufrimiento con el paso del tiempo. 

“Debido a que estamos programados para evitar el sufrimiento; el llamado del organismo es a hacer frente a la insatisfacción por no ser uno mismo, sobreponiéndose a la complejidad emocional que involucra este viaje hacia el autodescubrimiento”. 

El viaje del autodescubrimiento 

Mientras que muchos especialistas en superación personal proponen el reemplazo de la identidad creando “una mejor versión de uno mismo”, Barceló prefiere sacar provecho al sufrimiento para ayudar a las personas a generar los cambios que necesitan en su vida, siendo quienes realmente son, y vivir la vida de sus sueños. 

Esto lo hace mediante un modelo que sirve como herramienta para cambiar el sistema de creencias de las personas al reconocer sus destrezas ocultas para liberar el poder natural que habita en ellas. 

Barceló habla de 4 recursos en su modelo para reconfigurar tu poder natural aquí 

Estos son: “1) Aceptar la singularidad (aceptarse a uno mismo por completo con sus luces y sus sombras); 2) Utilizar el miedo como una fuerza impulsora (reconciliarse los temores ignorados); 3) Definir un objetivo simple (fijar claramente lo que se ha venido a hacer al mundo para mantener encendida la llama de la perseverancia); 4) Encontrar la excusa perfecta (decidir el para qué, el motivo que impulsa a ir por lo que se quiere y que produce la máxima satisfacción personal)” 

Barceló finaliza explicando que su modelo ha sido inspirado por algunos de los postulados de uno de los padres del psicoanálisis, el psiquiatra Carl Gustav Jung, quien escribió en su autobiografía: "Prefiero ser un individuo completo que una persona buena". 

Aquí está el fundamento para descubrir quienes somos realmente, sin buscar un reemplazo que funcione como una “mejor versión”, sino como alguien que acepta quién es, cómo utilizar sus miedos, qué quiere ha venido a hacer al mundo y para qué necesita cumplir sus sueños.

 

RECOMENDACIÓN DEL EDITOR: Si busca complementar esta lectura haga click aquí para registrarse a la próxima Master Class sobre Cómo recuperar la AUTOCONFIANZA PERDIDA para lograr lo que quieres, sin que "nadie" te cuestione.

 

Modificado por última vez enLunes, 13 Junio 2022 17:03
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    En la última década, con un mayor flujo de capitales hacia el mercado de bienes raíces en Florida, cada vez son más los venezolanos que invierten en ciudades como Miami, alcanzando la cifra de $900 millones en el 2020. Con el paso de los años, la cifra no hace más que incrementar, siendo muchos los emprendedores que aún se preguntan cómo invertir en Miami.

    De acuerdo a especialistas, una de las mejores estrategias es la conocida como "compra, restauración, alquiler, refinanciamiento, repetición", o BRRRR por sus siglas en inglés. En pocas palabras, la estrategia requiere la compra de bienes raíces que necesiten remodelaciones, para luego alquilarlos y refinanciarlos para generar retornos.

    Entendiendo esto, ¿qué es lo que debe tener en cuenta un inversionista que quiera adentrarse en el mercado de los bienes raíces en Miami utilizando la estrategia BRRRR? Algunos de los parámetros más importantes a comprender son los siguientes:

    1.- Determinar la rentabilidad

    Cuando queremos evaluar si una propiedad vale la pena como futura inversión, debemos tener en cuenta 3 aspectos clave: qué tan fácil será arrendarla, cuánto dinero podrá generarse por metro cuadrado (división del precio total del arriendo entre el número de metros cuadrados), y el aumento del valor del terreno según la ubicación (plusvalía).

    2.- Remodelaciones que incrementan el valor

    Dependiendo del espacio a renovar, el precio final de la propiedad puede aumentar mucho o poco, por eso existen distintos cálculos para determinar cuáles renovaciones incrementan más el valor de la propiedad. Según algunos expertos, estos son:

    • El área de jardín y paisajismo.
    • La cocina.
    • Adición de una terraza.
    • Electrodomésticos de última generación.
    • Pintura y reparaciones menores.
    • Renovación de sistemas (electricidad, tuberías, calefacción, entre otros).

    Si bien no todas las propiedades necesitan estas reparaciones específicas, son pocas las que pueden superarlas en cuanto a la adición de valor.

    3.- ¿Cómo hacer un presupuesto?

    Entendiendo esto, es momento de crear un presupuesto, proceso que para muchos comienza con determinar cuáles son los espacios que queremos renovar para incrementar el valor de la propiedad, o qué espacios más necesitados de reparaciones.

    Luego de elegir el área (o áreas) a renovar, es momento de calcular el costo.

    Será necesario investigar exactamente cuáles serán las inversiones necesarias para llevar a cabo la renovación y el valor de cada una de estas, contactando con contratistas para determinar cifras exactas. Una vez sumemos todos los costos, tendremos el presupuesto que será necesario para la renovación.

    4.- ¿Cuánto gastar en remodelaciones?

    No existen cifras exactas para determinar cuál es el máximo que debemos gastar al momento de renovar un espacio con el que esperamos generar retornos, sin embargo, la regla general es que la inversión se mantenga entre el 5% y el 10% del valor total de la propiedad como máximo, ya que cualquier monto superior puede llevar a una sobrecapitalización.

    Sin embargo, esto puede variar según el estado en el que se encuentra la propiedad y el margen de ganancia que queramos generar, con expertos asegurando que es posible superar el 20%.

    No está de más destacar que estos son pasos básicos para iniciar el proceso de inversión, sin embargo, es recomendable acudir a profesionales para tomar decisiones informadas con nuestro dinero.

    Escrito el Martes, 30 Agosto 2022 21:38 en Mercados ¡Deja el primer comentario! Visto 553 veces
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    A medida que el mundo continúa abriendo sus puertas hacia la globalización, son más los empresarios que expanden sus horizontes para captar inversión extranjera, ya sea por parte de nuevos clientes o grandes capitales.  Así, cada vez más personas se cuestionan cómo hacer una presentación en inglés con la que sea posible comunicarse fácilmente en cualquier viaje.

    El principal motivo es que, si bien el proceso de globalización ha resaltado la importancia de conocer tantos idiomas como sea posible, el inglés seguiría siendo la lengua franca de los negocios para muchas personas.

    Pero, ¿es posible comunicarse de forma efectiva y rápida aunque no manejemos el inglés? La respuesta es que sí, y a continuación te explicamos lo esencial:

    Conocer lo básico: saludos, presentaciones y despedidas

    Lo primero que debemos conocer al viajar, son las frases básicas que utilizaremos para comunicarnos con quienes nos rodean. Hablamos de los saludos, presentaciones y despedidas:

    1. Saludos:

    • Hola = Hello / hi / hey
    • Buenos días / tardes / noches = Good morning / afternoon / evening
    • Es bueno verte = Good to see you / Nice to see you

    2. Despedidas:

    • Adiós = Goodbye / bye / bye-bye
    • Que tenga un buen día / semana = Have a nice day / week
    • Buenas noches = Good night
    • Nos vemos más tarde / pronto / mañana = See you later / soon / tomorrow
    • Buena suerte = Good luck
    • Me despido = Farewell
    • Hasta la próxima = Until next time

    3. Presentaciones:

    • Mi nombre es (...) = My name is (...)
    • Encantado de conocerte = Nice to meet you
    • ¿Cómo te ha ido? = How is it going?
    • ¿Qué hay de nuevo? = What 's up? / what 's new?

    No son todas las frases que debes conocer, pero sí las más importantes para romper el hielo y obtener algo más de información de quienes nos acompañan.

    Preguntas clave

    Si bien necesitamos comprender en profundidad el inglés para poder utilizarlo adecuadamente, existen algunas preguntas que nos permiten comunicarnos de forma efectiva sin conocer demasiado el idioma para no perdernos, e incluso para solicitar asistencia. Algunas de estas son las siguientes:

    • ¿Cómo te llamas? = What 's your name?
    • ¿De dónde eres? = Where are you from?
    • ¿Dónde vives? = Where do you live?
    • ¿Qué edad tienes? = How old are you?
    • ¿Cómo estás? = How are you?
    • ¿Dónde trabajas? = Where do you work?
    • ¿A qué te dedicas? = What do you do?
    • Te gustaría (...)? = Would you like to (...)?
    • ¿Podrías ayudarme? = Could you help me?

    Estas preguntas y sus respuestas pueden ayudarte a no solo a conocer datos básicos de las personas y lugares, sino también a saber cómo responderle a quienes te rodean.

    La práctica hace al maestro

    Finalmente, no es suficiente con haber tenido una experiencia positiva en el extranjero, sino que debemos seguir aprendiendo sobre el uso del idioma para poder asegurar que cualquier viaje de negocios a futuro sea mucho más fácil de planificar.

    Esto no solo incluye tomar cursos presenciales o a través de Internet, sino también consumir contenido que nos permita internalizar el idioma:

    • Leer noticias, artículos, estudios o libros.
    • Ver series, películas y documentales (con subtítulos en inglés para agilizar la memorización y comprensión).
    • Escuchar podcasts o programas de radio.

    Adicionalmente, es importante consumir contenido con lenguaje técnico, ya que nos permitirá enriquecer nuestro léxico para comunicarnos de forma precisa en nuestra área de especialidad.

    No es necesario dominar el inglés a la perfección para poder hablarlo adecuadamente al viajar, sin embargo, sí es importante conocer algunos aspectos básicos que no solo facilitarán la comunicación, sino también todo el proceso de aprendizaje necesario para ser un maestro en el uso de varios idiomas.

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