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Las 4 caras de la insatisfacción que nos mantienen en el sufrimiento

Destacado Las 4 caras de la insatisfacción que nos mantienen en el sufrimiento
  • Una de estas caras es la del improvisador, que nos mantiene en una vida sin dirección.
  • La insatisfacción puede provenir de trastornos psicológicos, de eventos traumáticos, pero sobre todo por cómo nos configura la sociedad.
  • Uno de los sentimientos más comunes entre quienes están insatisfechos, es creer que sus deseos no son legítimos.

Citando a varios de los maestros que lo han acompañado durante su vida, el coach transformacional, Ángel Barceló, explica que el organismo es un sistema en permanente recomposición, capaz de repararse y mantenerse. Este proceso no solo se da cuando presentamos heridas físicas, sino también emocionales.

Pero, ¿qué pasa cuándo no somos capaces de repararnos? Para él, la respuesta es clara: nos sentimos insatisfechos.

Para ilustrar cómo se presenta este sentimiento en nuestras vidas, Barceló utiliza al personaje de ficción, Hedda Gabler, protagonista de la obra homónima creada por Henrik Ibsen. Se trata de una mujer insatisfecha y poco empática, condicionada por una sociedad machista que la hace sentirse invisible e inútil, por lo que es incapaz de salir de casa y hacer los cambios que pide su vida.

Pero, ¿por qué nos sentimos insatisfechos?

En la mayoría de los casos, la insatisfacción es provocada por el ambiente y las personas que nos rodean, conteniéndonos para evitar que nos expresemos y desarrollemos auténticamente. Barceló explica que esto no siempre viene de una intención negativa, sino por el miedo de nuestras autoridades (padres, maestros, líderes) a que experimentemos eventos traumáticos.

Esto causa frustración debido a que obliga a las personas a vivir una vida que no es la propia, sino la que la sociedad impone.

Por último, cuando distintos factores cambian radicalmente nuestra forma de vivir, como puede ser la muerte de un familiar, un accidente, problemas graves de salud, entre otros; muchas personas pierden la voluntad de existir y también el rumbo de sus vidas. Esto también causa una gran insatisfacción.

Las 4 caras de la insatisfacción

Ante esto, Barceló destaca que la insatisfacción tiene 4 caras que podemos experimentar simultáneamente:

1.- El impostor: vive la vida a través de otras personas. Suelen ser fanáticos, seguidores de tendencias, e incapaces de desarrollar una personalidad propia que se mantenga en el tiempo. Es la consecuencia de vivir una vida adulterada y moldeada por otros.

2.- El improvisador: está cambiando permanentemente todo lo que hace porque no obtuvo los resultados esperados, creyendo que al improvisar constantemente evitará el fracaso. Este proceso de improvisación crónica lo lleva a abordar sus metas desde el desconocimiento, por lo que nunca es capaz de alcanzarlas.

3.- El castrado psicológico: únicamente responde a los intereses y creencias de los demás, por lo que es fácilmente manipulable cuando se trata de cumplir la voluntad de otros, pero nunca la suya.

4.- El inconsciente: es incapaz de hacer contacto con su mundo interior, provocando que no pueda reconocerse a sí mismo ni sus problemas. A la larga, esto hace que sea imposible alcanzar sus metas, ya que no es capaz de dar con la motivación que lo lleve a salir adelante.

La solución al problema

Barceló afirma que el primer paso para comenzar el viaje de autodescubrimiento que nos permite deshacernos de la insatisfacción, es saber cómo identificar el problema. Entre las características que se repiten en las personas insatisfechas destacan:

  • Sentir que sus deseos no son legítimos.
  • Quejarse constantemente; ser insaciable.
  • Cambiar continuamente de actividad sin terminar nada, debido a la falta de resultados inmediatos.
  • Vivir de acuerdo a las opiniones de los demás.
  • Sentir envidia de todos los que les rodean.
  • Crear expectativas altas e irreales sin términos medios, que son prácticamente imposibles de alcanzar.

Identificando nuestra insatisfacción, así como la raíz de ésta, es posible comenzar a trabajar para contrarrestar este proceso de adulteramiento llevado a cabo por los otros, dando paso al proceso real de individuación, como lo definió el psiquiatra Carl Gustav Jung.

Barceló concluye: “La máxima aspiración del individuo es la de convertirse en un ser completo”.

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Modificado por última vez enSábado, 07 Mayo 2022 21:09
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    En la última década, con un mayor flujo de capitales hacia el mercado de bienes raíces en Florida, cada vez son más los venezolanos que invierten en ciudades como Miami, alcanzando la cifra de $900 millones en el 2020. Con el paso de los años, la cifra no hace más que incrementar, siendo muchos los emprendedores que aún se preguntan cómo invertir en Miami.

    De acuerdo a especialistas, una de las mejores estrategias es la conocida como "compra, restauración, alquiler, refinanciamiento, repetición", o BRRRR por sus siglas en inglés. En pocas palabras, la estrategia requiere la compra de bienes raíces que necesiten remodelaciones, para luego alquilarlos y refinanciarlos para generar retornos.

    Entendiendo esto, ¿qué es lo que debe tener en cuenta un inversionista que quiera adentrarse en el mercado de los bienes raíces en Miami utilizando la estrategia BRRRR? Algunos de los parámetros más importantes a comprender son los siguientes:

    1.- Determinar la rentabilidad

    Cuando queremos evaluar si una propiedad vale la pena como futura inversión, debemos tener en cuenta 3 aspectos clave: qué tan fácil será arrendarla, cuánto dinero podrá generarse por metro cuadrado (división del precio total del arriendo entre el número de metros cuadrados), y el aumento del valor del terreno según la ubicación (plusvalía).

    2.- Remodelaciones que incrementan el valor

    Dependiendo del espacio a renovar, el precio final de la propiedad puede aumentar mucho o poco, por eso existen distintos cálculos para determinar cuáles renovaciones incrementan más el valor de la propiedad. Según algunos expertos, estos son:

    • El área de jardín y paisajismo.
    • La cocina.
    • Adición de una terraza.
    • Electrodomésticos de última generación.
    • Pintura y reparaciones menores.
    • Renovación de sistemas (electricidad, tuberías, calefacción, entre otros).

    Si bien no todas las propiedades necesitan estas reparaciones específicas, son pocas las que pueden superarlas en cuanto a la adición de valor.

    3.- ¿Cómo hacer un presupuesto?

    Entendiendo esto, es momento de crear un presupuesto, proceso que para muchos comienza con determinar cuáles son los espacios que queremos renovar para incrementar el valor de la propiedad, o qué espacios más necesitados de reparaciones.

    Luego de elegir el área (o áreas) a renovar, es momento de calcular el costo.

    Será necesario investigar exactamente cuáles serán las inversiones necesarias para llevar a cabo la renovación y el valor de cada una de estas, contactando con contratistas para determinar cifras exactas. Una vez sumemos todos los costos, tendremos el presupuesto que será necesario para la renovación.

    4.- ¿Cuánto gastar en remodelaciones?

    No existen cifras exactas para determinar cuál es el máximo que debemos gastar al momento de renovar un espacio con el que esperamos generar retornos, sin embargo, la regla general es que la inversión se mantenga entre el 5% y el 10% del valor total de la propiedad como máximo, ya que cualquier monto superior puede llevar a una sobrecapitalización.

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    Escrito el Martes, 30 Agosto 2022 21:38 en Mercados ¡Deja el primer comentario! Visto 553 veces
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    A medida que el mundo continúa abriendo sus puertas hacia la globalización, son más los empresarios que expanden sus horizontes para captar inversión extranjera, ya sea por parte de nuevos clientes o grandes capitales.  Así, cada vez más personas se cuestionan cómo hacer una presentación en inglés con la que sea posible comunicarse fácilmente en cualquier viaje.

    El principal motivo es que, si bien el proceso de globalización ha resaltado la importancia de conocer tantos idiomas como sea posible, el inglés seguiría siendo la lengua franca de los negocios para muchas personas.

    Pero, ¿es posible comunicarse de forma efectiva y rápida aunque no manejemos el inglés? La respuesta es que sí, y a continuación te explicamos lo esencial:

    Conocer lo básico: saludos, presentaciones y despedidas

    Lo primero que debemos conocer al viajar, son las frases básicas que utilizaremos para comunicarnos con quienes nos rodean. Hablamos de los saludos, presentaciones y despedidas:

    1. Saludos:

    • Hola = Hello / hi / hey
    • Buenos días / tardes / noches = Good morning / afternoon / evening
    • Es bueno verte = Good to see you / Nice to see you

    2. Despedidas:

    • Adiós = Goodbye / bye / bye-bye
    • Que tenga un buen día / semana = Have a nice day / week
    • Buenas noches = Good night
    • Nos vemos más tarde / pronto / mañana = See you later / soon / tomorrow
    • Buena suerte = Good luck
    • Me despido = Farewell
    • Hasta la próxima = Until next time

    3. Presentaciones:

    • Mi nombre es (...) = My name is (...)
    • Encantado de conocerte = Nice to meet you
    • ¿Cómo te ha ido? = How is it going?
    • ¿Qué hay de nuevo? = What 's up? / what 's new?

    No son todas las frases que debes conocer, pero sí las más importantes para romper el hielo y obtener algo más de información de quienes nos acompañan.

    Preguntas clave

    Si bien necesitamos comprender en profundidad el inglés para poder utilizarlo adecuadamente, existen algunas preguntas que nos permiten comunicarnos de forma efectiva sin conocer demasiado el idioma para no perdernos, e incluso para solicitar asistencia. Algunas de estas son las siguientes:

    • ¿Cómo te llamas? = What 's your name?
    • ¿De dónde eres? = Where are you from?
    • ¿Dónde vives? = Where do you live?
    • ¿Qué edad tienes? = How old are you?
    • ¿Cómo estás? = How are you?
    • ¿Dónde trabajas? = Where do you work?
    • ¿A qué te dedicas? = What do you do?
    • Te gustaría (...)? = Would you like to (...)?
    • ¿Podrías ayudarme? = Could you help me?

    Estas preguntas y sus respuestas pueden ayudarte a no solo a conocer datos básicos de las personas y lugares, sino también a saber cómo responderle a quienes te rodean.

    La práctica hace al maestro

    Finalmente, no es suficiente con haber tenido una experiencia positiva en el extranjero, sino que debemos seguir aprendiendo sobre el uso del idioma para poder asegurar que cualquier viaje de negocios a futuro sea mucho más fácil de planificar.

    Esto no solo incluye tomar cursos presenciales o a través de Internet, sino también consumir contenido que nos permita internalizar el idioma:

    • Leer noticias, artículos, estudios o libros.
    • Ver series, películas y documentales (con subtítulos en inglés para agilizar la memorización y comprensión).
    • Escuchar podcasts o programas de radio.

    Adicionalmente, es importante consumir contenido con lenguaje técnico, ya que nos permitirá enriquecer nuestro léxico para comunicarnos de forma precisa en nuestra área de especialidad.

    No es necesario dominar el inglés a la perfección para poder hablarlo adecuadamente al viajar, sin embargo, sí es importante conocer algunos aspectos básicos que no solo facilitarán la comunicación, sino también todo el proceso de aprendizaje necesario para ser un maestro en el uso de varios idiomas.

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